残暑お見舞い申し上げます

夏は畑の新鮮な野菜たちでお腹いっぱいになります。
しかし、、、夏野菜は体を冷やすので食べすぎに注意!!!
乗鞍も朝晩は涼しくなってきました。
もう立秋です。
信州の夏はあっという間です。

8月13.14日・・・ヨーガリトリート
8月28日・・・マウンテインサイクリングinのりくら

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